.webp)
Mediale collaterale band-letsel (MCL)
Uitleg
De mediale band biedt stabiliteit aan de binnenkant van de knie en wordt op spanning gebracht wanneer de knie naar binnen beweegt. Letsel aan deze binnenband komt relatief vaak voor. Vanwege de verbinding met de mediale meniscus kan schade aan de mediale band ook leiden tot letsel aan de meniscus.
Mogelijke oorzaken
De oorzaak van een binnenband letsel kan komen door trauma waarbij de knie naar binnen beweegt. Dit kan gepaard gaan met vocht- en pijnlocatie aan de binnenzijde met een instabiel gevoel.
Behandelingen & diagnose
De behandeling omvat oefentherapie en geleidelijke belastingopbouw voor de knie. Beginnend met statische oefeningen, wordt er progressie gemaakt naar dynamische oefeningen, afgestemd op de specifieke sport. Schade aan de MCL kan variëren van graad 1 verrekking naar graad 2 partiële ruptuur tot graad 3 volledige ruptuur, waarbij alleen bij graad 3 een operatie wordt overwogen.
Herstelproces & tijd
Gemiddeld herstel is 6-8 weken, maar is afhankelijk van de mate van letsel aan de mediale band.
afspraak maken